Miért fáj a térdem?Három gyakori térdprobléma és felismerésük Jelen cikkünk alcíme nyugodtan lehetne az is, hogy „mondd meg hol fáj, és megmondju...

A futás és a só Manapság már alig akad futó, aki számára ismeretlen lenne, hogy futás közben milyen fontos a hidratáltság és szénhidrát pótlás me...

Előző cikkeinkben bemutattuk már a három legjellemzőbb térdfájdalmat, felismerését és okát, illetve az IT szalag szindróma, avagy futótérd probléma le...

Egyedi Sidas talpbetétek készítése a Maratonman Depoban A számunkra legtökéletesebb futócipőt természetesen sok összetevő együttes jelenlétének k...

Kávé és a futás Valószínűleg sokan vagyunk futók és kávé rajongók egyszerre. Azonban nem csak a kávézás szerelmese számára érdekes és fontos, hog...

Fejfájás edzés közben vagy utána? A fejfájás 4 jellemző oka, ami miatt szenvedhetünk tőle edzés közben vagy utána  Talán már előfordult...