Cipő választás kiemelt kép

Cipő választás

A cipőválasztás szempontjairól 1) Szín Sose válasszunk cipőt a színe alapján. Próbáljunk „vakon”...
Miért fáj a térdem? kiemelt kép

Miért fáj a térdem?

Miért fáj a térdem?Három gyakori térdprobléma és felismerésük Jelen cikkünk alcíme nyugodtan le...
Mi az a 80/20-as edzés? kiemelt kép

Mi az a 80/20-as edzés?

Mi az a 80/20-as edzés?Bizonyosan hallottál már többféle edzésmódszerről. Szeretnénk bemutatni rövi...
A futás és a só kiemelt kép

A futás és a só

A futás és a só Manapság már alig akad futó, aki számára ismeretlen lenne, hogy futás közben mi...