Hogyan válassz a sportmelltartók közül?
Hogyan válassz a sportmelltartók közül? A Brooks szakértői eloszlatják a tévedéseket az öt leggyakoribb illeszkedési mítosszal kapcsolatban.
A Brooks sportmelltartók tervezői és fejlesztői összefogtak a Portsmouth Egyetem biomechanikai szakértőivel, hogy megvizsgálják és kiderítsék az igazságot az öt, sportmelltartókat érintő leggyakoribb mítosz mögött.
1. tévhit: Csak egy megfelelő támasztási szint létezik a futáshoz kialakított sportmelltartók esetében
A Portsmouth Egyetem biomechanikai szakértői úgy találták, hogy a legtöbb nő hasonló támasztást részesített előnyben a futás során, azonban mégsem mondhatjuk azt, hogy létezne egyetlen legjobb támasztási szint. Ezért a Brooks brand például már nem kategorizálja sportmelltartóit hatás/támogatás szint szerint. A futómelltartóik mind a nők által elmondottak szerint lettek kialakítva, hogy az azokat viselők a lehető legkényelmesebben érezték magukat.
2. tévhit: A méretek alapján megfelelőnek tűnő melltartó méretet kell viselni
Bár a mérések nagyszerű kiindulási pontot biztosíthatnak, és gyakran pontosak is, azonban ez nem mindig igaz mindenkire és minden esetben. Először mérd meg a tested, nézd meg a mérettáblázatokat, de ezt követően mindenképpen próbálj meggyőződni arról, hogy az illeszkedés is megfelelő a testedhez.
3. tévhit: Nem olyan rossz a nem, vagy alig támasztott melltartó viselése
A Portsmouth Egyetem kutatóival együttműködve a Brooks cég arra is fényt derített, hogy amikor a nők kellő támogatás nélküli melltartót viselnek, akár 4 cm-t is elveszíthetnek lépéshosszukból a rosszul szabályozott mellmozgás miatt. Ez a veszteség pedig közel 2 km is lehet egy maratoni távon! Valóban ilyesmibe szeretnél belefutni?
4. tévhit: Két sportmelltartó viselése dupla tartást biztosít
Mindannyian láthattunk már hölgyeket így „felszerelkezve”, de bárcsak tudnák, hogy nincs erre semmi szükségük! A futáshoz tervezett és megfelelően illeszkedő melltartó viselése a legjobb és legmegfelelőbb módja annak, hogy megfelelő támaszt, biztosítást és segítséget kapjon.
5. tévhit: A beépített kosárral ellátott melltartók jobban támogatják a melleket, mint a nélkülük készítettek
Való igaz, hogy a beépített kosarak képesek egyfajta támasztást és támogatást nyújtani – szerkezetük segíthet megelőzni a mell kellemetlen ugrálását –, de testalkattól és attól függően, hogy ki mit talál kényelmesnek, előnyben részesíthetőek azok a melltartók is, amelyek például kompressziós anyag használatával lettek kialakítva a beépített kosarak helyett. Itt nincs rossz választás! Találd meg, amit szeretsz, és használd azt!
A Brooks sportmelltartói úgy lettek megtervezve, hogy a méretek, a jellemzők és az illeszkedési preferenciák széles skálájának megfeleljenek. Hamarosan jelentkezünk több modell tesztjével is, amiből további információkkal gazdagodhatsz, és segítséget kaphatsz a választásban.
Linkek:
https://maratonman.hu/index.
https://maratonman.hu/index.
Forrás: www.brooksrunning.com
